Белковый кекс

Ингредиенты для «Белковый кекс»:

Простой, полезный и вкусный рецепт ждёт вас. Обязательно попробуйте это нежное чудо. Невозможно оторваться

Категория:

Горячие блюда

Блюда из яиц

Ингредиенты для «Белковый кекс»:

• Белок яичный

  (От 4 яиц)
  —
  140 г

• Молоко

  (У меня 0.5%)
  —
  50 г

• Укроп

  —
  15 г

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Белковый кекс»:

Нарезать зелень. Смешать все ингридиенты в ёмкости для выпекания. По желанию добавить соль и специи.

Поставить в микроволновую печь на 3 минуты при мощности 1000 Вт. Готово.

На выходе большой нежный кекс. Сам по себе пышный и лёгкий. Он содержат в себе всего лишь 85 калорий, 17.5 белки, 0.3 жиры и 3.3 углеводы. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей

На завтрак

На полдник

На ужин

Специальное питание
:
Безглютеновые рецепты
/ Для беременных и кормящих
/ Для диеты

Теги:
завтрак
ужин
полдник
диета

Вкусы:
нежный
мягкий
молочный
яичный

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru