Ингредиенты для «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:
Манная каша всем знакома из детства, но мало у кого с ней связаны приятные воспоминания. Я немного изменила классический рецепт, добавив в него какао. Вместе с фруктами и сладкой ореховой дуккой получился настоящий десерт без рафинированного сахара, который отлично подойдет для завтрака.
Категория:
Каши
Каши на молоке
Кухня:
Русская
Ингредиенты для «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:
Молоко
(можно заменить на кокосовое)
—
150 млКрупа манная
—
3 ст. л.Какао-порошок
—
2 ст. л.Банан
—
1 штМед
(или сироп топинамбура)
Орехи
(идеально подойдет сладкая ореховая дукка.)
—
30 г
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:
Смешайте вместе манку, какао и щепотку соли. Доведите молоко до кипения, убавьте огонь и помешивая венчиком аккуратно всыпьте в него сухие ингредиенты. Самое важное размешивать хорошо – никто не любит комочки в манной каше. Варите, помешивая, еще 2-3 минуты. Этого достаточно, чтобы каша загустела.
Манная основа отлично подходит для создания боула. Выберете фрукты и ягоды, которые вам нравятся и дополните ими кашу, в этом случае сахар можно не добавлять совсем. При подаче посыпьте кашу сладкой ореховой дуккой и полейте медом или сиропом топинамбура. От такой каши не откажется ни ребенок, ни взрослый
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Для детей
:
На завтрак
На завтрак
Теги:
каша
завтрак
десерт
боул
Вкусы:
сладкий
шоколадный
ореховый
кокосовый
Читать комментарии и отзывы
Источник: https://unasvkysno.ru