Манная каша со сладкой ореховой дуккой

Ингредиенты для «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:

Манная каша всем знакома из детства, но мало у кого с ней связаны приятные воспоминания. Я немного изменила классический рецепт, добавив в него какао. Вместе с фруктами и сладкой ореховой дуккой получился настоящий десерт без рафинированного сахара, который отлично подойдет для завтрака.

Категория:

Каши

Каши на молоке

Кухня:

Русская

Ингредиенты для «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:

• Молоко

  (можно заменить на кокосовое)
  —
  150 мл

• Крупа манная

  —
  3 ст. л.

• Какао-порошок

  —
  2 ст. л.

• Банан

  —
  1 шт

• Мед

  (или сироп топинамбура)

• Орехи

  (идеально подойдет сладкая ореховая дукка.)
  —
  30 г

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Манная каша со сладкой ореховой дуккой»:

Смешайте вместе манку, какао и щепотку соли. Доведите молоко до кипения, убавьте огонь и помешивая венчиком аккуратно всыпьте в него сухие ингредиенты. Самое важное размешивать хорошо – никто не любит комочки в манной каше. Варите, помешивая, еще 2-3 минуты. Этого достаточно, чтобы каша загустела.

Манная основа отлично подходит для создания боула. Выберете фрукты и ягоды, которые вам нравятся и дополните ими кашу, в этом случае сахар можно не добавлять совсем. При подаче посыпьте кашу сладкой ореховой дуккой и полейте медом или сиропом топинамбура. От такой каши не откажется ни ребенок, ни взрослый

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На завтрак

На завтрак

Теги:
каша
завтрак
десерт
боул

Вкусы:
сладкий
шоколадный
ореховый
кокосовый

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru