Оладушки из многозерновых хлопьев

Ингредиенты для «Оладушки из многозерновых хлопьев»:

Завтракать нужно сытно, вкусно и зарядиться энергией на несколько плодотворных дообеденных часов. Предлагаю вам попробовать оладушки из мультизлаковых или овсяных хлопьев.

Категория:

Выпечка

Блины, оладьи, сырники

Оладьи

Ингредиенты для «Оладушки из многозерновых хлопьев»:

• Хлопья злаковые

  (можно овсяные)
  —
  100 г

• Кефир

  (если хлопья овсяные, то 250 мл. Можно кефир заменить простоквашей.)
  —
  300 мл

• Мука пшеничная

  /

  Мука

  (можно взять 1 ст.л. пшеничной, 1 ст.л. — овсяной)
  —
  2 ст. л.

• Яйцо куриное

  (крупное)
  —
  1 шт

• Сахар

  —
  1 ч. л.

• Разрыхлитель теста

  —
  0,3 ч. л.

• Соль

  —
  по вкусу

• Корица

  —
  0,3 ч. л.

• Масло растительное

  (для жарки)
  —
  1,5 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Оладушки из многозерновых хлопьев»:

Ингредиенты.

Хлопья смешать с мукой.

Залить кисло-молочкой на 30 минут. Добавить желток!!!, сахар, разрыхлитель, корицу. Белок взбить с щепоткой соли до пиков, подмешать аккуратно к смеси. Сковороду хорошо разогреть, налить ст. л. масла. Оладушки выложить на сковороду, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и жарить до золотистости. Если 1 ст. л. не хватит, то добавить ещё 0,5 ст. л. масла в сковороду

Ваш завтрак — сытный и питательный, готов! Можно приступать к трапезе. Оладушки хорошо подать с йогуртом, топпингом, вареньем — что ваша душа пожелает! И приятного!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На завтрак
/ На полдник

На завтрак
:
Сытный завтрак

На полдник

Специальное питание
:
Для беременных и кормящих

Теги:
завтрак
полдник

Вкусы:
нежный
коричный
сладкий

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru