ПП шаурма

0
49

Ингредиенты для «ПП шаурма»:

Уж очень я люблю шаурму, но обычно это жирно и вредно ( ( Предлагаю свой вариант полезной шаурмы и при этом очень вкусной, удобно брать с собой на перекус, и дома разлетается на ура))

Категория:

Закуски

Закусочные рулеты

Мясные рулеты

Ингредиенты для «ПП шаурма»:

  • Грудка куриная


    1 шт

  • Лаваш


    6 шт

  • Помидор


    2 шт

  • Огурец


    1 шт

  • Капуста пекинская


    300 г

  • Йогурт


    300 г

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Сыр твердый

    (Желательно лёгкий)

    120 г

  • Горчица


    1 ч. л.

  • Соль


    1 ч. л.

  • Специи


    1 ч. л.

  • Зелень


    1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Рецепт «ПП шаурма»:

Куриную грудку натираем чесноком, солью, специями, заворачиваем в фольгу и запекаем 25-30 минут. Готовим соус из йогурта, натертого на мелкой тёрке сыра, чеснока, специй, горчицы и сушёной зелени. Овощи нарезаем средними кусочками. Каждый лист лаваша намазываем соусом. Готовую грудку нарезаем небольшими ломтиками. Выкладываем всю начинку и сворачиваем. По желанию готовую шаурму можно немного поджарить на гриле или сухой сковородке, будет ещё вкуснее. Приятного аппетита! Подробный рецепт в видео))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей

На завтрак
:
Быстрый завтрак
/ Сытный завтрак

На обед
:
Легкий

На полдник

На природу

На ужин

Неожиданные гости
:
На закуску

Специальное питание
:
Для диеты

Теги:
обед
ужин

Вкусы:
пряный

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войти с помощью: