Салат «Здоровье»

0
10

Ингредиенты для «Салат «Здоровье»»:

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного и полезного салата.
Когда-то моя мама работала в столовой, в меню у них был именно такой салат под названием "Здоровье", поэтому я не стала ничего выдумывать. Приступим 🙂

Категория:

Салаты

Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:

  • Творог

    (советую брать рассыпчатый творог)

  • Морковь

  • Чернослив

  • Изюм

  • Сахар


    по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Салат "Здоровье"»:

Вот что нам понадобится. Все просто 🙂
Все ингридиенты берём на свой вкус. Кто-то любит побольше моркови, кто-то изюм, и наоборот. Главное, чтоб количество творога и остальных продуктов было примерно равным

Промываем сухофрукты, распариваем. Если чернослив мягкий, то не надо.
Я изюм заливаю водой и ставлю в микроволновку примерно минуты на 3, так он быстро распаривается.
Чернослив нарезаем небольшими кусочками, морковь (сырую, кстати) натираем на крупной терке.
Творог разминаем (если такой, как у меня, из пачки), можно добавить сахар. Так же можно добавить в салат сметану, если он покажется сухим.

Всё смешиваем и готово.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ! 🙂

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На десерт
/ На завтрак
/ На обед
/ На полдник
/ На ужин

На завтрак
:
Быстрый завтрак

На обед
:
На десерт

На полдник

На ужин
:
На десерт

Теги:
завтрак
полдник
салат

Вкусы:
сладкий
морковный
творожный

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войти с помощью: