Ингредиенты для «Салат «Здоровье»»:
Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного и полезного салата.
Когда-то моя мама работала в столовой, в меню у них был именно такой салат под названием "Здоровье", поэтому я не стала ничего выдумывать. Приступим 🙂
Категория:
Салаты
Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:
Творог
(советую брать рассыпчатый творог)
Морковь
Чернослив
Изюм
Сахар
—
по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Рецепт «Салат "Здоровье"»:
Вот что нам понадобится. Все просто 🙂
Все ингридиенты берём на свой вкус. Кто-то любит побольше моркови, кто-то изюм, и наоборот. Главное, чтоб количество творога и остальных продуктов было примерно равным
Промываем сухофрукты, распариваем. Если чернослив мягкий, то не надо.
Я изюм заливаю водой и ставлю в микроволновку примерно минуты на 3, так он быстро распаривается.
Чернослив нарезаем небольшими кусочками, морковь (сырую, кстати) натираем на крупной терке.
Творог разминаем (если такой, как у меня, из пачки), можно добавить сахар. Так же можно добавить в салат сметану, если он покажется сухим.
Всё смешиваем и готово.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ! 🙂
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Для детей
:
На десерт
/ На завтрак
/ На обед
/ На полдник
/ На ужин
На завтрак
:
Быстрый завтрак
На обед
:
На десерт
На полдник
На ужин
:
На десерт
Теги:
завтрак
полдник
салат
Вкусы:
сладкий
морковный
творожный
Читать комментарии и отзывы
Источник: https://unasvkysno.ru
