Смузи на основе зелёного чая

Ингредиенты для «Смузи на основе зелёного чая»:

С чаем для меня открывается новый мир. Традиционные представления о чае как о повседневном напитке отходят на второй план. Чай — это философия, ритуал и кулинарное искусство. Церемония заваривания чая — отдельная тема, поэтому коснёмся кулинарной составляющей. Оказывается, в качестве чая в Корее пьют питательный напиток из зерновых, а в Японии с чаем готовят суп. Смузи из зелёного чая с бананом может быть прекрасной альтернативной утреннему кофе, поскольку зелёный чай содержит теин, который бодрит и тонизирует. А банан хорошо насыщает, поэтому подходит для завтрака.

Категория:

Напитки

Ингредиенты для «Смузи на основе зелёного чая»:

• Банан

  (спелый)
  —
  1 шт

• Мед

  —
  1 ч. л.

• Чай зеленый

  —
  1 стак.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Смузи на основе зелёного чая»:

Заварить чай и остудить его.

В чашу блендера порезать банан, выложить мёд и залить зелёным чаем (заварку следует разбавить водой, иначе вкус получится горьковатым и терпким). Взбить в однородную массу.

Налить смузи в стакан и вкусить лёгкость бытия!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Конкурсные рецепты
:
Звезда Яндекс.Дзен

На завтрак
:
Быстрый завтрак

Специальное питание
:
Вегетарианское питание
/ Для диеты
/ Постное питание

Теги:
вегетарианство
диета
завтрак
коктейль
напиток
пост

Вкусы:
банановый
кисло-сладкий
необычный
освежающий
свежий
своеобразный

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru